De Twaalf Stappen

De Twaalf Stappen van AA zijn een ideale handleiding voor een nuchter leven. 
Deze stappen vormen de leidraad voor de Anonieme Alcoholisten en vormen de basis van het herstelprogramma.

Het relatieve succes van het AA programma lijkt veroorzaakt te worden doordat alcoholisten, die niet meer drinken, een uitzonderlijke gave hebben om andere alcoholisten, die hun drinken nog niet onder controle hebben, te bereiken en te helpen.

In zijn eenvoudigste vorm werkt het AA programma als een herstelde alcoholist(e) vertelt over zijn of haar problematisch drinken, als hij of zij de nuchterheid beschrijft die hij of zij vond in AA en als hij of zij de nieuwkomer uitnodigt om kennis te maken met deze informele vriendenkring.

De kern van het gesuggereerde herstelprogramma is samengevat in Twaalf Stappen.

Die beschrijven de ervaringen van de AA leden van het eerste uur.

Deze eerste leden waren tamelijk religieus geïnspireerd en daarom geloofden zij sterk in een goddelijke macht die de kracht gaf om te herstellen.

De hedendaagse AA gemeenschap tracht een herstelprogramma aan te bieden waarin iedereen zich kan terugvinden, ongeacht zijn of haar overtuiging, levensbeschouwing, ideologie ...

Nieuwelingen hoeven deze Twaalf Stappen niet in hun geheel te volgen als zij dat nog niet willen of als zij zich daartoe nog niet bekwaam voelen.

Het enige wat AA vraagt is dat deze mensen hun geest willen openstellen, dat zij bijeenkomsten willen bijwonen waarop herstelde alcoholisten hun persoonlijke ervaringen vertellen hoe zij nuchterheid bereikten en dat zij AA - literatuur willen lezen waarin het AA - programma wordt beschreven en geïnterpreteerd.

AA - leden zullen de nieuwkomers meestal ook op het hart drukken dat enkel de  probleemdrinkers zelf - èn zij alleen - kunnen bepalen of zij al dan niet alcoholisten zijn.

Ook dient aangestipt te worden, mee gesteund door medische bevindingen, dat alcoholisme een voortschrijdende ziekte is die niet kan genezen worden in de gangbare betekenis van het woord, maar die enkel tot staan kan gebracht worden door totale onthouding van alcohol in elke vorm. 

De Twaalf Stappen

Eerste Stap

"Wij hebben toegegeven dat wij machteloos stonden tegenover de alcohol - dat ons leven stuurloos was geworden."

Tweede Stap

"Wij zijn gaan geloven dat een Macht groter dan wijzelf ons weer geestelijk gezond kon maken".

Derde Stap

"Wij hebben het besluit genomen onze wil en ons leven toe te vertrouwen aan de hoede van God, zoals wij persoonlijk Hem opvatten".

Vierde Stap

"We hebben een diepgaande en onbevreesde morele inventaris van onszelf opgemaakt".

Vijfde Stap

"Wij hebben tegenover God, tegenover onszelf en tegenover een ander mens de juiste aard van onze misstappen toegegeven".

Zesde Stap

"We waren volkomen bereid om God al deze karaktergebreken te laten wegnemen".

Zevende Stap

"Wij hebben Hem nederig gevraagd onze tekortkomingen weg te nemen".

Achtste Stap

"Wij hebben een lijst gemaakt van allen die wij hadden gekwetst en zijn bereidwillig geworden het bij allen weer goed te maken".

Negende Stap

"Wij hebben waar mogelijk het rechtstreeks bij deze mensen weer goedgemaakt, tenzij dit hen of anderen zou krenken".

Tiende Stap

"We zijn doorgegaan met het opmaken van onze persoonlijke inventaris en als wij fout waren hebben wij dat meteen toegegeven".

Elfde Stap

"Wij hebben ernaar gestreefd door gebed en bezinning ons bewuste contact met God, zoals wij persoonlijk Hem opvatten, te verbeteren, biddend om Zijn wil jegens ons te kennen en om de kracht die uit te voeren".

Twaalfde Stap

"Bij het geestelijk ontwaken als gevolg van deze stappen hebben wij getracht deze boodschap aan alcoholisten door te geven en deze principes bij al ons doen en laten toe te passen".